Под заказ
7 дней
Внутренняя алхимия. Углубленные практики городского монаха. Дополняет и развивает представленные в ''Городском монахе'' идеи и практики. Философия даосизма и информация, без которой невозможно понять природу энергетической матрицы человеческого тела, равно как и природу своих сегодняшних проблем. Конкретные упражнения и техники, призванные очистить энергетическое тело и пробудить вас. Указания о том, как питаться, как спать, какими заниматься физическими упражнениями и какие простые изменения внести в свой образ жизни. Схема- практики, позволяющие преобразить жизнь за 100 дней. / Серия: Городской монах