Скажи стрессу "стоп!"
17,70 бел. руб.
Оформить
| ISBN | 978-5-04-098333-9 |
| Автор | Грей К.медиум |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | Пер |
| Формат | 60х84/16 |
| Серия | Практическая психотерапия |
| Вес, гр | 0,328 |
| Год | 2019 |
| Стр. | 240 |
| Сроки выполнения | Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа |
| ID | 402Эз |
| Рип | 009РИПО |
| Эз | 6402Эз17,7 |
| Date | 0 |
Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса и справиться с его последствиями. День за днем выполняя простые рекомендации и советы, вы измените свой образ жизни к лучшему, станете спокойнее и увереннее в себе и будете снова наслаждаться жизнью.