Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней

Ворган Д., Смолл Г., Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней, 978-5-17-112442-7, АСТ
Специалисты в психиатрии и психологии долгое время утверждали, что невозможно изменить личность – только адаптироваться к ней. Если вы родились и были воспитаны застенчивым – будьте любезны искать в этом положительные черты. Если вам не повезло быть нетерпеливым и вспыльчивым – учитесь направлять разрушительную энергию в мирное русло. А если природа не наградила вас усидчивостью – ничего не попишешь, вам придется жить в мире бесконечных дедлайнов. Однако последние научные исследования показали, что ни один из нас не безнадёжен. Личность действительно отчасти заложена в нас с рождения и формируется в ранние детские годы – однако мы не обязаны жить с ней всю жизнь! Личность можно изменить, и этого можно добиться даже самостоятельно: а тем более с помощью компетентного психотерапевта. Доктор Гэри Смолл бесхитростно объясняет, как можно буквально стать другим человеком. В его ниге просто и доходчиво рассказано о последних исследованиях и об успешных клиентских случаях, которые служат лучшим доказательством новой теории. Вы тоже можете оказаться среди тех, кому помог доктор Смолл: возьмите в руки эту книгу и проверьте на себе. Вы можете стать тем, кем хотите, всего за 30 дней.
Характеристики
ISBN 978-5-17-112442-7
Автор Ворган Д., Смолл Г.
Издательство АСТ
Переплет Пер
Формат 60х90/16
Серия Новая Эра
Вес, гр 304
Год 2019
Стр. 256
Сроки выполнения Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа
ID 406АСт
МК 256
Эз 2402Эз11,2