Гимнастика для мозга. Восточные упражнения для развития интеллекта, памяти, концентрации

Характеристики
ISBN 978-5-17-185913-8
Автор Могучий Антон
Издательство АСТ
Переплет 7БЦ
Формат 125x200
Серия Развивай свой мозг
Вес, гр 0,31
Стр. 288
ID 65АСТ
НаСкладе 3653СС18,2
Китайская цивилизация — одна из самых древних и интеллектуально развитых на земле. Сегодня мы имеем уникальную возможность, не выходя из дома, использовать всю многовековую мудрость Востока для того, чтобы вывести на более высокий уровень свои когнитивные способности, научиться в любом возрасте и в любой, самой сложной ситуации, мыслить здраво и творчески.Антон Могучий — автор тренингов для повышения эффективности работы мозга, основанных на системах знаменитых исследователей, — объединил в этой книге эффективные китайские технологии и комплексы восточных упражнений для развития интеллекта с классическими, проверенными временем и прекрасно зарекомендовавшими себя тренажерами Келли и Шульте. Планомерно и регулярно работая с этой книгой, вы научитесь:• гармонизировать работу полушарий мозга так, чтобы максимально задействовать ресурсы мозга;• максимально полно запоминать необходимые сведения и быстро извлекать их из памяти; • на все 100 % использовать возможности концентрации внимания;• в любой ситуации принимать наилучшие решения;• быстро настраиваться на любую, даже самую сложную работу с помощью медитативных техник.Книга в твердой обложке.