Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов, Лазовская Алена, АСТ, 978-5-17-151586-7, Современная орфография

20,90 бел. руб.
Оформить
ISBN 978-5-17-151586-7
Автор Лазовская Алена
Издательство АСТ
Переплет 7БЦ
Формат 70x90/16
Серия ЗОЖРунета
Вес, гр 368
Год 2023
Стр. 224
ID 402ЭКА
Рип 311РП34,8
НаСкладе 342СС23,5
Date 312
Тематика ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Каждый из нас стоял однажды перед витриной в супермаркете и пытался вспомнить, что значат эти загадочные надписи на этикетках. Как понять, что скрывает под собой буква E, каким должен быть срок хранения у хорошего йогурта и каково допустимое содержание глутамата натрия в продуктах? Как правильно выбрать полезные для здоровья и похудения продукты? Стоит ли избегать пальмового масла? На эти и не только вопросы вы найдете ответы в книге Alena Rightfood "Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов"! Книга от популярного фуд-блогера, специалиста по рациональному питанию и пищевому поведению, нутрициолога и эксперта по составам и качеству продуктов. Это руководство научит выбирать продукты сознательно, а это непременно повысит качество жизни в целом. Ведь мы – то, что мы едим!