5 основ твоей молодости. Система умных 3D тренировок, чтобы взрослеть и не стареть

Характеристики
ISBN 978-5-04-250897-4
Автор Зарина дель Мар
Издательство 3
Переплет 3
Формат 162х210
Серия Наедине с телом. Книги Зарины дель Мар
Вес, гр 0,455
Стр. 304
ID Экс611
НаСкладе 2СС61049,5
Однажды каждая женщина замечает: что работало раньше, больше не работает. Диеты не убирают живот, сон не приносит отдыха, а энергии становится все меньше. Это не случайность и не "возраст". После 35 лет организм проходит масштабную гормональную перестройку. Совместно с научно-исследовательской группой из США Зарина Дель Мар разработала систему пяти опор молодости — практический безмедикаментозный метод, который помогает вернуть телу пластичность и упругость, восстановить энергию, улучшить лимфоток, поддержать гормональное здоровье и сохранить молодость.Если вы сейчас это читаете, значит ваше тело уже пытается с вами заговорить. Самое время его услышать.