Метод Фельденкрайза: практическое освоение системы

"Каждый человек — это нервная система, приспособленная личным опытом к среде. Всё нежелательное в этой нервной системе подавляется зависимостью от среды" - говорил Моше Фельденкрайз. В этой книге впервые предпринята попытка описать, как можно применять метод в конкретных жизненных ситуациях: для быстрого снятия стресса, восстановления после операции или травмы, для нормализации биомеханики движений или просто в качестве лечебной физкультуры.