На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе
| ISBN | 978-5-04-172880-9 |
| Автор | Хломова Екатерина |
| Издательство | Эксмо |
| Переплет | 3 |
| Формат | 70x100/16 |
| Серия | Психолог Екатерина Хломова. Как построить счастливые отношения с собой и с миром |
| Вес, гр | 0,285 |
| Год | 2024 |
| Стр. | 128 |
| Наличие | . |
| ID | 512Экс |
| Арт1 | 12ст |
| НаСкладе | 3СС1117,8 |
Воркбук от автора бестселлера “Я не могу без тебя” Екатерины Хломовой. Рабочая тетрадь создана по авторскому методу и включает теорию и упражнения для работы с самооценкой. За 35 дней тетрадь-психотерапевт “На своей стороне” бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности. По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции "я недостойна".