На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе

15,10 бел. руб.
Оформить
ISBN 978-5-04-172880-9
Автор Хломова Е.
Издательство ЭКСМО-Пресс
Переплет Обл
Формат 70х100/16
Серия Как построить счастливые отношения с собой
Вес, гр 273
Год 2023
Стр. 128
ID 311АСн
Рип 311РП28,2
НаСкладе 19С31013,2
Date 312
Воркбук от автора бестселлера “Я не могу без тебя” Екатерины Хломовой. Рабочая тетрадь создана по авторскому методу и включает теорию и упражнения для работы с самооценкой. За 35 дней тетрадь-психотерапевт “На своей стороне” бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции "я недостойна".