На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе
18,00 бел. руб.
Оформить
| ISBN | 978-5-04-172880-9 |
| Автор | Хломова Е. |
| Издательство | ЭКСМО-Пресс |
| Переплет | Обл |
| Формат | 70х100/16 |
| Серия | Как построить счастливые отношения с собой |
| Год | 2023 |
| Стр. | 128 |
| ID | 306АСЭ |
Воркбук от автора бестселлера “Я не могу без тебя” Екатерины Хломовой. Рабочая тетрадь создана по авторскому методу и включает теорию и упражнения для работы с самооценкой. За 35 дней тетрадь-психотерапевт “На своей стороне” бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности. По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции "я недостойна".