Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который открывает дверь в успешную жизнь. Если по какой-то причине у вас его нет, самое время прочитать эту книгу. Выдающиеся психотерапевты Барбара Марквей и Селия Ампел утверждают: независимо от того, как складывается жизнь человека, развить высокую самооценку и уверенность в себе может каждый. Для этого авторы подготовили практические упражнения, с помощью которых вы сможете измерить уровень своей уверенности и найти подходящие инструменты для борьбы с внутренним критиком. Эта книга основана на новейших научных исследованиях. Она поможет вам отказаться от пассивной позиции, свойственной сомневающимся в себе людям, и начать активно следовать жизненным целям.
Дополнительная информация
|
ISBN
|
978-5-04-171920-3
|
|
Автор
|
Марквей Б., Ампел С.
|
|
Издательство
|
Эксмо
|
|
Переплет
|
3
|
|
Формат
|
60x90/16
|
|
Серия
|
Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка)
|
|
Вес, гр
|
0,226
|
|
Год
|
2022
|
|
Стр.
|
224
|
|
ID
|
403Экс
|
