Осознанное питание - осознанная жизнь.Дзэн-буддийский подход к проблеме лишнего веса

7,10руб.
Оформить
ISBN 978-5-399-00393-1
Автор Тик Нат Хан,Чанг Лилиан
Издательство София
Переплет Обл
Формат 84x108/32
Год 2012
Стр. 192
ID 904Эзот
Автор: Тик Нат Хан
Издатель: София
ISBN: 978-5-399-00393-1
Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас. Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас.