[пастельный] 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Inspired by Gunta St?lzl

Характеристики
ISBN 978-5-9614-8383-3
Автор Спенст Доминик
Издательство Альпина Паблишер
Переплет Переплет + суперобложка
Формат 60x90/16
Серия Ежедневники "6 минут"
Вес, гр 0.46
Год 2025
Стр. 286
Наличие no
ID 512Апл
НаСкладе н
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!