6 минут. Ежедневник,который изменит вашу жизнь (пастельный)

Характеристики
ISBN 978-5-9614-8383-3
Автор Спенст Доминик
Издательство Альпина Паблишер
Переплет 7
Формат 60x90/16
Серия Ежедневник "6 минут"
Вес, гр 461
Год 2023
Стр. 288
Наличие no
ID 40Алп
НаСкладе 40с23,1
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее.Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!