Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Характеристики
ISBN 978-5-699-94985-4
Автор Аннибали Д.А.
Издательство ЭКСМО-Пресс
Переплет 7БЦ
Формат 60х84/16
Серия Мозговой штурм
Вес, гр 0,366
Год 2017
Стр. 352
Наличие В магазине, 64 павильон ТЦ Купаловский. Уточняйте
Сроки выполнения Уточняем в течение 24 часов после оформления заказа
ID 406Экс
МК 352
Эз 2402Эз23,5
НаСкладе 8С7С19,2
Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания "быть нормальным"? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствия эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние, и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.